Facebook :: Twitter :: Instagram

Tag

Rohkost

3960 0

Mit NATRON Zähne aufhellen und Poren verkleinern (inkl. YouTube-Tutorial)

beauty, Natural Beauty, Raw

Ein altbewehrtes Hausmittel erlebt seine Renaissance  Wenn ich jetzt über Natriumhydrogencarbonat schreibe, wird sich vielleicht ein großes Fragezeichen in dir auftun. Das war bei mir genauso. Wenn ich jedoch die Begriffe “Backsoda“, “Kaiser-Natron“, “Natronsalz“, “Bullrich“-Salz  oder “Baking Soda“ erwähne, dann wirst du bestimmt eher etwas damit anfangen können. Es ist ein feines weisses Pulver, dass salzig schmeckt und natürlich vorkommt- denn Natron ist ein Natriumsalz…

1192 0

Warum wir Frauen unseren WEIBLICHEN- ZYKLUS bewusst wahrnehmen sollten

Gesundheit, Raw

Der weibliche Zyklus aus einer anderen Perspektive  Diesen Beitrag hatte ich schon sehr lange vor zu schreiben. Es ist ein Thema, welches  nicht nur für uns Frauen interessant ist, sondern auch für die lieben Männer. Denn für die lieben Männer sind wir ja oft ein Mysterium.  Dieser Beitrag soll dabei helfen, dass wir Frauen uns selbst besser verstehen und das der Partner uns besser versteht.  Sowohl…

1384 2

Warum Du jetzt FRISCHE FEIGEN essen solltest

Gesundheit, Raw, Rohkost, Rohvegan, Vegan

Gesunde Feigen  Feigen sind sozusagen “antike“ Früchte. Denn Feigen wurden schon von der alten Griechen und Ägyptern geschätzt. Der Feigenbaum gehört somit zu den ältesten, domestizierten Nutzpflanzen. Darüber hinaus sind Feigen mit den Maulbeeren verwandt und wenn sie frisch sind, haben eine sehr weiche Haut und schmecken süß und saftig. Feigen fördern die Verdauung  Wegen ihrem hohen Anteil an Faserstoffen “reinigen“ sie die Darmwände und sorgen…

1048 1

Süßer Blaubeerkuchen (Roh&Vegan)

Raw

Blaubeerkuchen schnell gemacht! Anmerkung: Zu diesem Rezept habe ich auch ein Video gedreht. Zu finden auf meinem neuen YouTube-Kanal  Wer mich kennt weiss, dass ich keine komplizierten Rezepte mag. Darüber hinaus kann ich auch keine Rohkost-Kuchen mit Cashewnüssen mehr sehen. Die meisten Rohkost-Kuchen-Rezepte sind tatsächlich mit reichlich Cashew zubereitet. Cashewnüsse haben erstens sehr selten Rohkostqualiät und zweitens sind sie auch nicht die gesündesten ihrer Art….

1048 3

Warum Du Früchte NUR auf nüchternen Magen verzehren solltest

Früchte, Gesundheit, Haut, Raw, Rohkost, Schönheit, Vegan

Früchte sind kein Dessert Das Thema hatte ich schon öfters angesprochen, aber jetzt schreibe ich mal in meinem Blog darüber. Denn es herrscht immer noch Verwirrung, wenn es um den Verzehr von Rohkost, insbesondere der von Früchten geht. Früchte werden oft als Dessert gegessen und daraufhin fühlen sich dann viele Menschen unwohl. Sie verzeichnen Blähungen, Übersäuerung, Bauchschmerzen oder gar Sodbrennen.  Früchte sind einfach kein Dessert!   …

2504 0

Kurkuma, Honig, Zitronenwasser-Gesichtsmaske für unreine Haut

Akne, Blog, Gesichtsmasken, Haut, Hautpflege, Natural Beauty, Naturkosmetik, Raw, Rohkost, Schönheit, Vegan

Kurkuma hilft bei Hautproblemen Kurkuma ist ein indisches Gewürz, dass dort eine lange Tradition in der alternativen Kosmetik vorweist. Dieses Gewürz ist ein sehr starkes Antioxidant und es ist besonders antibakteriell, antiseptisch und entzündungshemmend. Diese hier aufgeführte, einfache Gesichtsmaske, ist ideal für unreine, sowie entzündliche Haut und hilft auch bei Akne und Mitessern. Auch andere Hautkrankheiten profitieren von der Behandlung mit Kurkuma. Dazu gehören Schuppenpfelchte, Neurodermitis…

416 0

Warum das Fleisch von leidenden Tieren auch schlecht für die Gesundheit ist

Gesundheit, Raw, Rohkost, Rohvegan, Schönheit, Tipps, Vegan, Vegetarisch

Nun muss ich doch einmal über ein ernsteres Thema schreiben. Deutschland ist in Europa das Land mit dem höchsten Verzehr an Fleischprodukten. Die Deutschen konsumieren viel Fleisch und gleichzeitig wird das hier produzierte Fleisch auch in andere Länder, wie beispielsweise China exportiert. Mit dem Wohlstand in China wuchs dort ebenfalls der Fleischkonsum. Die Chinesen leiden heute ebenso an den gängigen Zivilisationskrankheiten, wie beispielsweise Übergewicht oder Diabetes. Generell geht…

1196 0

Roh-veganer Käsekuchen mit Mango

Blog, Fortgeschrittene, Haut, Raw, Rohkost, Rohvegan, Tipps, Vegan, Vegetarisch

Zu besonderen Angelegenheiten können rohe Kuchen und Torten eine gesündere Alternative zu konventionellen Torten und Kuchen sein. Ein Kuchen muss nicht aus raffiniertem Zucker und tierischen Produkten bestehen. Man braucht nur etwas Abenteuerlust und Kreativität. Ich selbst mag es ja simpel aber jetzt habe  ich ein paar Rezepte ausprobiert und dieses hier hat mir besonders gut geschmeckt. Ich habe das Rezept  mit einer Freundin ausprobiert….

1311 2

Gesund leben auf Reisen. Meine selbst erprobten Tipps

Blog, Hautpflege, Lifestyle, Raw, Rohkost, Rohvegan, Schönheit, Tipps, Vegan, Vegetarisch

Gesund auf Reisen  Im Urlaub darf man sich auch mal gehen lassen? Die Quittung kommt spätestens, wenn wir wieder zu Hause sind. Meist in Form einer Gewichtszunahme oder ein schlechteres Hautbild bis hin zu einer Lebensmittelvergiftung. Ich möchte damit nicht sagen, dass man im Urlaub so diszipliniert leben sollte, wie zu Hause aber man kann trotzdem ein paar gute Kompromisse eingehen, wenn uns unsere Gesundheit und…

1470 4

Wie ich meine Menstruationskrämpfe für immer los geworden bin (Ohne die Pille und Medikamente)

Blog, Gesundheit, Haut, Hautpflege, Raw, Rohkost, Rohvegan, Schönheit, Vegan

Keine Krämpfe mehr vor und während der Periode  …und das ohne die Pille und andere Medikamente. Die Schulmedizin möchte uns in dem Glauben lassen, dass Krämpfe während der Menstruation normal seien. Ich habe mich sehr lange mit diesem Thema beschäftig, da ich früher unter starken Schmerzen litt. Teilweise so stark, dass ich fast ohnmächtig wurde. Und nein liebe Männer, wir Frauen bilden uns das nicht ein. Diese…

Close