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Woher kommen Schuppen und was hilft wirklich?

Hautpflege, Natural Beauty, Naturkosmetik, Raw, Rohkost, Rohvegan, Schönheit, Tipps, Vegan, Vegetarisch

Manche leiden schon lange unter Schuppen in den Haaren oder uns fallen sie bei anderen auf. Weisse Flocken in allen Größen, bedecken das Haar. Oftmals werden Schuppen von einer gereizten Kopfhaut begleitet. Die Kopfhaut kann jucken oder brennen. Die Werbung suggeriert uns immer wieder, dass Schuppen ein kosmetisches Problem sind. Es gibt immer neue und schicke Shampoos gegen Schuppen, die von glattgebügelten Models mit vollem,…

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“Überlebens“-Tipps für die Ostertage

Blog, Früchte, Gemüse, Gesundheit, Haut, Hautpflege, Ostern, Raw, Schönheit, Vegan

Der Frühling leitet immer einen Neubeginn ein. Wir sind wieder aktiver und optimistischer. Die Tage werden länger und wir verbringen mehr Zeit unter Tageslicht. Der Lichtmangel hat uns teilweise lethargisch werden lassen. Nun dürfen wir uns alle auf den Frühling und Sommer freuen. Wir nehmen unseren Körper wieder bewusster war. Momentan sehe ich viele Menschen auf Facebook, die ihren Körper fit machen für den Sommer. Ich…

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Brauchen wir Nahrungsergänzungsmittel ?

Gesundheit, Nahrungsergänzungen, Raw, Rohkost, Vegan, Vegetarisch

Wer kennt sie nicht ? Menschen, die immer ihre Tabletten und Pillen dabei haben. Wenn wir an Vitamine und Mineralien denken, haben wir oft bunte Pillen im Kopf. Die Panik, dass Mangelerscheinungen entstehen könnten, ist bei vielen immens groß. In der Werbung gibt es immer wieder die nächste, brandneue Wunderpille, welche uns verspricht gesünder und jünger zu werden. Mein damaliger Freund war Amerikaner. Er hatte ein…

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Warum Du kernlose Früchte meiden solltest

Gesundheit, Raw, Rohkost, Schönheit, Tipps, Vegan, Vegetarisch

Viele Früchte gibt es nur noch als “kernlos” Wenn Du meinen Blog schon ein wenig verfolgt hast, ist dir wahrscheinlich aufgefallen, dass ich ein großer Verfechter von rohen, wasserhaltigen Früchten bin und immer empfehle, diese auf nüchternen Magen oder in Form von grünen Smoothies zu verzehren. Nun möchte ich Dir heute eine wertvolle Information mit auf den Weg geben: Es gibt spezielle Früchte, von denen ich…

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Kokosnuss-Öl für die Haut- und Haarpflege

Natural Beauty, Raw

Kokosknuss-Öl ist ein sehr vielseitig verwendbares Öl. Es hat viele positive Effekte, wenn es als Nahrungsmittel verzehrt wird. Es ist zwar ein gesättigtes Fett aber es ist das wertvollste, gesättigte Fett, welches man essen kann. Wenn ich hier einen Artikel schreibe, dann über ein Thema,  wo ich aus eigener Erfahrung sprechen kann. Kokosnuss-Öl verwende ich schon seit einigen Jahren in meiner Küche und für kosmetische Zwecke. Hier meine persönliche…

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Meine körperlichen Veränderungen dank Rohkost

Natural Beauty, Raw, Rohkost, Vegan, Vegetarisch

Jede(r), welche schon einmal eine rohe Ernährungsweise mit vielen Früchten und Gemüse/Blattgemüse verfolgt hat weiss, dass sich körperliche Veränderungen im ästhetischen Bereich einstellen können. Das Früchte und Gemüse gesund sind, braucht man keinem Kind mehr zu erzählen. Das Gemüse und Obst “schöner machen“, rückt das gute alte Gemüse wieder in ein  ganz neues Licht… Hier erzähle ich Dir, was sich bei mir persönlich verändert hat. Fakt ist: Umso…

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