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Hautpflege

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MAGNESIUM-ÖL super leicht selbst gemacht! (inkl. Video)

beauty, Gesundheit, Hautpflege, magnesium, Magnesium-Ö, Naturkosmetik, Raw

Das zweite Video zu diesem Thema ist online Aufgrund der Nachfrage, habe ich nochmal ein zweites Video gedreht,  und darin demonstriert, wie das Magnesium-Öl selbst hergestellt werden kann. Darüber hinaus erzähle ich noch etwas zu den Anwendungsbereichen des Öles sowie über die gesundheitlichen Effekte dieses Wunderminerals. Auch zeige ich dir, welches Magnesium Präparat ich oral einnehme. Neben der Ernährung mit reichlich Rohkost, hat die Ergänzung mit Magnesium mein…

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MAGNESIUM-ÖL und meine Erfahrung damit (inkl. Video)

beauty, Blog, Gesundheit, Haut, Hautpflege, magnesium, Raw, Schönheit

Die transdermale Aufnahme über die Haut  Ich verwende nun seit einigen Monaten Magnesium-Öl und bin begeistert! Als ich erfahren habe, dass Magnesium-Chlorid dringend von unserem Körper benötigt wird, habe ich mir bei Amazon gleich Magnesium- Öl bestellt (von Diacleanshop). Magnesium ist ein wichtiger Katalysator für alle Vorgänge unseres Körpers. Kein Herzschlag, keine Muskelbewegung und auch keine Nervenimpulse vollziehen sich ohne Magnesium. Magnesium beruhigt. Es steuert und aktiviert über…

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Beauty-Geheimnis: Trockenbürsten für Gesicht und Körper

Hautpflege, Natural Beauty, Raw

Trockenbürsten für den Körper  Die Methode des Trockenbürstens, wird schon seit langer Zeit angewendet. Es wird bei Händen und Füßen begonnen und immer Richtung Herzen gebürstet. Somit werden die Lymphe angeregt und unser Körper kann noch effektiver über die Haut entgiften. Es werden schneller abgestorbene Hautzellen abgetragen und die Haut wird schön weich und geschmeidig. Trockenbürsten gibt es fast überall zu kaufen. Ob bei DM oder…

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Kurkuma, Honig, Zitronenwasser-Gesichtsmaske für unreine Haut

Akne, Blog, Gesichtsmasken, Haut, Hautpflege, Natural Beauty, Naturkosmetik, Raw, Rohkost, Schönheit, Vegan

Kurkuma hilft bei Hautproblemen Kurkuma ist ein indisches Gewürz, dass dort eine lange Tradition in der alternativen Kosmetik vorweist. Dieses Gewürz ist ein sehr starkes Antioxidant und es ist besonders antibakteriell, antiseptisch und entzündungshemmend. Diese hier aufgeführte, einfache Gesichtsmaske, ist ideal für unreine, sowie entzündliche Haut und hilft auch bei Akne und Mitessern. Auch andere Hautkrankheiten profitieren von der Behandlung mit Kurkuma. Dazu gehören Schuppenpfelchte, Neurodermitis…

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Gesund leben auf Reisen

Blog, Hautpflege, Lifestyle, Raw, Rohkost, Rohvegan, Schönheit, Tipps, Vegan, Vegetarisch

Gesund auf Reisen  Im Urlaub darf man sich auch mal gehen lassen? Die Quittung kommt spätestens, wenn wir wieder zu Hause sind, in Form von einer Gewichtszunahme, ein schlechteres Hautbild oder gar eine Lebensmittelvergiftung. Ich möchte damit nicht sagen, dass man im Urlaub so diszipliniert leben sollte, wie zu Hause aber man kann trotzdem ein paar gute Kompromisse eingehen, wenn uns unsere Gesundheit und physische…

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Wie ich meine Menstruationskrämpfe für immer los geworden bin (Ohne die Pille und Medikamente)

Blog, Gesundheit, Haut, Hautpflege, Raw, Rohkost, Rohvegan, Schönheit, Vegan

Keine Krämpfe mehr vor und während der Periode  …und das ohne die Pille und andere Medikamente. Die Schulmedizin möchte uns in dem Glauben lassen, dass Krämpfe während der Menstruation normal seien. Ich habe mich sehr lange mit diesem Thema beschäftig, da ich früher unter starken Schmerzen litt. Teilweise so stark, dass ich fast ohnmächtig wurde. Und nein liebe Männer, wir Frauen bilden uns das nicht ein. Diese…

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Rohkost-Ernährung mit geringem Budget

Früchte, Hautpflege, Lifestyle, Rohkost, Schönheit, Vegan, Wildpflanzen

Ist gesunde Ernährung wirklich teurer? Das kennen wir wohl alle: Die große Diskrepanz zwischen der Leere unseres Geldbeutels und dem Wunsch sich gesünder zu ernähren.  Entweder haben wir diese Erfahrung schon hinter uns, sind mittendrin in diesem Dilemma oder wir stehen wieder kurz vor der Pleite, da das Ende des Monats naht. Ist die gesunde Ernährung, speziell mit viel Bio-Obst und Gemüse, wirklich teuerer als die…

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Wie behandele ich große Poren?

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Große Poren sind ein gängiges, kosmetisches Problem Normalerweise sind Poren so klein, dass man sie mit dem bloßen Augen kaum erkennen kann. Problematisch wird es, wenn wir in den Spiegel schauen und große Poren starren zurück. Besonders die Nase ist  betroffen. Früher sagte man dazu auch „Erdbeernase“. Noch vor 10 Jahren hatte ich riesige Poren und eine Mischhaut. Auch jetzt im Urlaub merkte ich eine leichte Vergrößerung…

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Smoothie- Pudding (zweifarbig)

Früchte, Gemüse, Haut, Hautpflege, Raw-Drinks, Rohkost, Rohvegan, Schönheit, Vegan

Dies ist ein etwas “deftigerer“ Smoothie, dessen Konsistenz allerdings täuscht. Er hat die gleiche Konsi- stenz wie Pudding, aber weitaus weniger Kalorien.  Ich bereite diese Puddings mit Flohsamen-Schalen zu. Diese verdicken  den Smoothie. Manche werden Flohsamenschalen evtl. kennen. Sie werden hier in Deutschland oft bei Darmproblemen verabreicht. Sie wirken Verstopfung entgegen, da sie den Darm anregen. Flohsamenschalen eignen sich auch wunderbar zum Abnehmen, da sie…

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Woher kommen Schuppen und was hilft wirklich?

Hautpflege, Natural Beauty, Naturkosmetik, Raw, Rohkost, Rohvegan, Schönheit, Tipps, Vegan, Vegetarisch

Manche leiden schon lange unter Schuppen in den Haaren oder uns fallen sie bei anderen auf. Weisse Flocken in allen Größen, bedecken das Haar. Oftmals werden Schuppen von einer gereizten Kopfhaut begleitet. Die Kopfhaut kann jucken oder brennen. Die Werbung suggeriert uns immer wieder, dass Schuppen ein kosmetisches Problem sind. Es gibt immer neue und schicke Shampoos gegen Schuppen, die von glattgebügelten Models mit vollem,…

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