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Tag

Gesund

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Roh-veganer Käsekuchen mit Mango

Blog, Fortgeschrittene, Haut, Raw, Rohkost, Rohvegan, Tipps, Vegan, Vegetarisch

Zu besonderen Angelegenheiten können rohe Kuchen und Torten eine gesündere Alternative zu konventionellen Torten und Kuchen sein. Ein Kuchen muss nicht aus raffiniertem Zucker und tierischen Produkten bestehen. Man braucht nur etwas Abenteuerlust und Kreativität. Ich selbst mag es ja simpel aber jetzt habe  ich ein paar Rezepte ausprobiert und dieses hier hat mir besonders gut geschmeckt. Ich habe das Rezept  mit einer Freundin ausprobiert….

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Gesund leben auf Reisen. Meine selbst erprobten Tipps

Blog, Hautpflege, Lifestyle, Raw, Rohkost, Rohvegan, Schönheit, Tipps, Vegan, Vegetarisch

Gesund auf Reisen  Im Urlaub darf man sich auch mal gehen lassen? Die Quittung kommt spätestens, wenn wir wieder zu Hause sind. Meist in Form einer Gewichtszunahme oder ein schlechteres Hautbild bis hin zu einer Lebensmittelvergiftung. Ich möchte damit nicht sagen, dass man im Urlaub so diszipliniert leben sollte, wie zu Hause aber man kann trotzdem ein paar gute Kompromisse eingehen, wenn uns unsere Gesundheit und…

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“Überlebens“-Tipps für die Ostertage

Blog, Früchte, Gemüse, Gesundheit, Haut, Hautpflege, Ostern, Raw, Schönheit, Vegan

Der Frühling leitet immer einen Neubeginn ein. Wir sind wieder aktiver und optimistischer. Die Tage werden länger und wir verbringen mehr Zeit unter Tageslicht. Der Lichtmangel hat uns teilweise lethargisch werden lassen. Nun dürfen wir uns alle auf den Frühling und Sommer freuen. Wir nehmen unseren Körper wieder bewusster war. Momentan sehe ich viele Menschen auf Facebook, die ihren Körper fit machen für den Sommer. Ich…

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