Category

Gesundheit

März 25, 2016
3157 0
by Julia Rawsome

“Überlebens“-Tipps für die Ostertage

Blog, Früchte, Gemüse, Gesundheit, Haut, Hautpflege, Ostern, Raw, Schönheit, Vegan

Der Frühling leitet immer einen Neubeginn ein. Wir sind wieder aktiver und optimistischer. Die Tage werden länger und wir verbringen mehr Zeit unter Tageslicht. Der Lichtmangel hat uns teilweise lethargisch werden lassen. Nun dürfen wir uns alle auf den Frühling und Sommer freuen. Wir nehmen unseren Körper wieder bewusster war. Momentan sehe ich viele Menschen auf Facebook, die ihren Körper fit machen für den Sommer. Ich…

März 6, 2016
4087 0
by Julia Rawsome

Brauchen wir Nahrungsergänzungsmittel ?

Gesundheit, Nahrungsergänzungen, Raw, Rohkost, Vegan, Vegetarisch

Wer kennt sie nicht ? Menschen, die immer ihre Tabletten und Pillen dabei haben. Wenn wir an Vitamine und Mineralien denken, haben wir oft bunte Pillen im Kopf. Die Panik, dass Mangelerscheinungen entstehen könnten, ist bei vielen immens groß. In der Werbung gibt es immer wieder die nächste, brandneue Wunderpille, welche uns verspricht gesünder und jünger zu werden. Mein damaliger Freund war Amerikaner. Er hatte ein…

Februar 29, 2016
17960 0
by Julia Rawsome

Warum Du kernlose Früchte meiden solltest

Gesundheit, Raw, Rohkost, Schönheit, Tipps, Vegan, Vegetarisch

Viele Früchte gibt es nur noch als “kernlos” Wenn Du meinen Blog schon ein wenig verfolgt hast, ist dir wahrscheinlich aufgefallen, dass ich ein großer Verfechter von rohen, wasserhaltigen Früchten bin und immer empfehle, diese auf nüchternen Magen oder in Form von grünen Smoothies zu verzehren. Nun möchte ich Dir heute eine wertvolle Information mit auf den Weg geben: Es gibt spezielle Früchte, von denen ich…

Januar 8, 2016
4042 2
by Julia Rawsome

Die Bedeutung von Tageslicht und mein Experiment mit der Lichtdusche

Gesundheit, Raw, Vegan

Gibt es den Nachtmenschen?  Der “Nachtmensch” ist eine pure Fiktion. Der Mensch ist kein Nachttier. Dafür sind weder unsere Augen, noch unsere Ohren ausgestattet. Wir sind keine Ratten oder Fledermäuse. Wir könnten auf Dauer nicht überleben, wenn sich unser Leben ausschließlich bei Dunkelheit abspielen würde. Menschen im Krankenhaus, werden schneller gesund, wenn sie einen Patz am Fenster haben. Die Eierschalen von Hühnern sind härter, wenn die Hühner im…

Instagram

Folge mir auf Instagram

julia_rawsome

julia_rawsome
Close