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Haut

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MAGNESIUM-ÖL und meine Erfahrung damit (inkl. Video)

beauty, Blog, Fashion, Gesundheit, Haut, Hautpflege, Lifestyle, magnesium, Raw, Schönheit

Die transdermale Aufnahme über die Haut  Ich verwende nun seit einigen Monaten Magnesium-Öl und bin begeistert! Als ich erfahren habe, dass Magnesium-Chlorid dringend von unserem Körper benötigt wird, habe ich mir gleich das Magnesium- Öl bestellt. Ich persönlich war begeistert vom Öl aus dem Diacleanshop.  Magnesium ist ein wichtiger Katalysator für alle Vorgänge unseres Körpers. Kein Herzschlag, keine Muskelbewegung und auch keine Nervenimpulse vollziehen sich ohne Magnesium. Magnesium beruhigt….

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Warum Du Früchte NUR auf nüchternen Magen verzehren solltest

Früchte, Gesundheit, Haut, Raw, Rohkost, Schönheit, Vegan

Früchte sind kein Dessert Das Thema hatte ich schon öfters angesprochen, aber jetzt schreibe ich mal in meinem Blog darüber. Denn es herrscht immer noch Verwirrung, wenn es um den Verzehr von Rohkost, insbesondere der von Früchten geht. Früchte werden oft als Dessert gegessen und daraufhin fühlen sich dann viele Menschen unwohl. Sie verzeichnen Blähungen, Übersäuerung, Bauchschmerzen oder gar Sodbrennen.  Früchte sind einfach kein Dessert!   …

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Kurkuma, Honig, Zitronenwasser-Gesichtsmaske für unreine Haut

Akne, Blog, Gesichtsmasken, Haut, Hautpflege, Natural Beauty, Naturkosmetik, Raw, Rohkost, Schönheit, Vegan

Kurkuma hilft bei Hautproblemen Kurkuma ist ein indisches Gewürz, dass dort eine lange Tradition in der alternativen Kosmetik vorweist. Dieses Gewürz ist ein sehr starkes Antioxidant und es ist besonders antibakteriell, antiseptisch und entzündungshemmend. Diese hier aufgeführte, einfache Gesichtsmaske, ist ideal für unreine, sowie entzündliche Haut und hilft auch bei Akne und Mitessern. Auch andere Hautkrankheiten profitieren von der Behandlung mit Kurkuma. Dazu gehören Schuppenpfelchte, Neurodermitis…

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Roh-veganer Käsekuchen mit Mango

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Zu besonderen Angelegenheiten können rohe Kuchen und Torten eine gesündere Alternative zu konventionellen Torten und Kuchen sein. Ein Kuchen muss nicht aus raffiniertem Zucker und tierischen Produkten bestehen. Man braucht nur etwas Abenteuerlust und Kreativität. Ich selbst mag es ja simpel aber jetzt habe  ich ein paar Rezepte ausprobiert und dieses hier hat mir besonders gut geschmeckt. Ich habe das Rezept  mit einer Freundin ausprobiert….

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Wie ich meine Menstruationskrämpfe für immer los geworden bin (Ohne die Pille und Medikamente)

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Keine Krämpfe mehr vor und während der Periode  …und das ohne die Pille und andere Medikamente. Die Schulmedizin möchte uns in dem Glauben lassen, dass Krämpfe während der Menstruation normal seien. Ich habe mich sehr lange mit diesem Thema beschäftig, da ich früher unter starken Schmerzen litt. Teilweise so stark, dass ich fast ohnmächtig wurde. Und nein liebe Männer, wir Frauen bilden uns das nicht ein. Diese…

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Wie behandele ich große Poren?

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Große Poren sind ein gängiges, kosmetisches Problem Normalerweise sind Poren so klein, dass man sie mit dem bloßen Augen kaum erkennen kann. Problematisch wird es, wenn wir in den Spiegel schauen und große Poren starren zurück. Besonders die Nase ist  betroffen. Früher sagte man dazu auch „Erdbeernase“. Noch vor 10 Jahren hatte ich riesige Poren und eine Mischhaut. Auch jetzt im Urlaub merkte ich eine leichte Vergrößerung…

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Wildpflanzen- die günstigere Alternative zum Supermarkt

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Gratis Nahrung aus der Natur  Wildpflanzen sind nicht  nur die günstigere, sondern auch die gesündere Alternative zum Supermarkt. Ich gehe oft joggen in der Natur. Bei dieser Gelegenheit sammle ich gerne Wildpflanzen. Ganz oben auf meiner Liste stehen Brennnessel, Löwenzahn und Gänseblümchen (auch die  Blüten der Gänseblümchen sind essbar und eine wunderschöne Deko für Smoothies). Darüber hinaus kann man Giersch, Rotklee, weißer Gänsefuß oder auch Spitzwegerich essen….

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Smoothie- Pudding (zweifarbig)

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Dies ist ein etwas “deftigerer“ Smoothie, dessen Konsistenz allerdings täuscht. Er hat die gleiche Konsi- stenz wie Pudding, aber weitaus weniger Kalorien.  Ich bereite diese Puddings mit Flohsamen-Schalen zu. Diese verdicken  den Smoothie. Manche werden Flohsamenschalen evtl. kennen. Sie werden hier in Deutschland oft bei Darmproblemen verabreicht. Sie wirken Verstopfung entgegen, da sie den Darm anregen. Flohsamenschalen eignen sich auch wunderbar zum Abnehmen, da sie…

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Ernährung und Sex

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Ein besseres Sexleben dank besserer Ernährung  Mit diesem Thema ist es wahrscheinlich nicht so schwer Deine Aufmerksamkeit zu bekommen. Einerseits erwecken Liebe und Sex unsere Neugier, andererseits haben wir alle gemischte Gefühle, wenn es sich um dieses intime Thema handelt. Ich möchte hier einmal die Psyche ganz aussen vor lassen. Es wird wahrlich genug darüber verbreitet. Da ich mich seit Jahren mit dem Thema „Ernährung“…

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“Überlebens“-Tipps für die Ostertage

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Der Frühling leitet immer einen Neubeginn ein. Wir sind wieder aktiver und optimistischer. Die Tage werden länger und wir verbringen mehr Zeit unter Tageslicht. Der Lichtmangel hat uns teilweise lethargisch werden lassen. Nun dürfen wir uns alle auf den Frühling und Sommer freuen. Wir nehmen unseren Körper wieder bewusster war. Momentan sehe ich viele Menschen auf Facebook, die ihren Körper fit machen für den Sommer. Ich…

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